Рубим лень на корню!

Ох уж эта лень! Сколько денег из-за нее не заработано, сколько дел не сделано! Хотите узнать хороший способ борьбы с ленью? Ну и отлично, тогда приступим.

Что Вы делаете, когда Вам лень делать работу? Вы смотрите телевизор, спите, общаетесь по телефону, путешествуете по Интернету, играете в игры и тому подобное. То есть, лень – это не полное бездействие, лень – это когда вместо работы Вы занимаетесь другими делами. Обычно это дела-паразиты, не приносящие пользы. Вы делаете эти дела лишь бы убить время.

Как бороться с ленью? Просто ничего не делайте, когда Вам лень делать работу! Это не шутка и не розыгрыш. Это вполне работающий метод борьбы с ленью.

Например, Вам нужно написать статью. Вы садитесь за работу, но через несколько минут (а может и сразу) приходит лень. И теперь, вместо того, чтобы пойти смотреть телевизор, лечь спать и так далее, просто ничего не делайте. То есть полностью прекратите любые действия. Просто сидите или стойте (ложится не нужно иначе Вы можете уснуть).

Через пару минут ничегонеделания произойдет очень интересное явление – Вам захочется начать чем-то заниматься. Вы почувствуете, что готовы работать! Это неизбежно, ведь совсем ничего не делать противоестественно человеческой природе. Ведь если человек не спит, то он должен чем-нибудь заняться. А раз Вы запрещаете себе бесполезные дела и просто сидите, то остается одно – начать работать.

Основная ошибка, которую обычно допускают люди при использовании этой техники борьбы с ленью – это планирование слишком большого числа дел. Нужно запланировать лишь одно дело. Если выполнять эту работу лень, тогда применяем технику борьбы с ленью (просто ничего не делаем). А уж когда работа будет выполнена можно запланировать следующее дело (и не забываем себя хвалить за каждую выполненную работу).

P.S. Не ждите, что все получится с первого раза. У меня, например, раза с третьего, а то и с четвертого получилось. Но зато теперь техника работает как часы. Жаль, что раньше я ее не знал!

Похожие записи:

1. Как заставить себя работать?